我們根據(jù)孩子年齡并結(jié)合孩子身心的發(fā)育水平,將孩子有針對(duì)性的分為不同階段進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練,目前我們有4個(gè)年齡階段的課程:
2-15歲分為兩大階段(課程體系依據(jù)于兒童生理、心里生長(zhǎng)發(fā)育周期特點(diǎn),課程實(shí)操的原則、要點(diǎn)、課程流程)
第一階段:3-6歲(運(yùn)動(dòng)模式+專注力+感統(tǒng)提升+規(guī)則干、秩序感建立+環(huán)境適應(yīng)能力+社交能力+團(tuán)隊(duì)合作能力。
2-4運(yùn)動(dòng)啟蒙班:(起始階段)包含;2—3(幼兒?jiǎn)⒚?生長(zhǎng)發(fā)育模式重建、肢體協(xié)調(diào)動(dòng)作、物體操控動(dòng)作、空間感知?jiǎng)幼鳌⒏杏X(jué)統(tǒng)和訓(xùn)練
5-6 動(dòng)作技能班:(基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練階段)身體翻轉(zhuǎn)技能、物體操作技能、感覺(jué)統(tǒng)合優(yōu)化
6-12歲運(yùn)動(dòng)素質(zhì)班:(體型體態(tài)+運(yùn)動(dòng)敏感期+10項(xiàng)體能評(píng)估+專項(xiàng)訓(xùn)練)
6-8 綜合體能班:體型體態(tài)矯正、靈活性、穩(wěn)定性訓(xùn)練 、十項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練、動(dòng)作學(xué)習(xí)、敏感素質(zhì)強(qiáng)化、不足素質(zhì)提升、運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)階
9-15歲綜合體能班:靈活性、穩(wěn)定性提升、專項(xiàng)素質(zhì)提升、十項(xiàng)素質(zhì)提升、運(yùn)動(dòng)天賦展現(xiàn)
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