張三豐游泳健身中心想夏季清爽燃脂，游泳減肥功效???

1.增強(qiáng)心肌功能

人在水中運(yùn)動時(shí)，各器官都參與其中，耗能多，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運(yùn)動器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快，會增加心臟的負(fù)荷，使其跳動頻率加快，收縮強(qiáng)而有力。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。一般人的心率為70——80次/分，每搏輸出量為60——80毫升。而經(jīng)常游泳的人心率可達(dá)50——55次/分，很多優(yōu)秀的游泳運(yùn)動員，心率可達(dá)38——46次/分，每搏輸出量高達(dá)90——120毫升。游泳時(shí)水的作用使肢體血液易于回流心臟，使心率加快。長期游泳會有明顯的心臟運(yùn)動性增大，收縮有力，血管壁厚度增加彈性加大，每搏輸出血量增加。所以，游泳可以鍛煉出一顆強(qiáng)而有力的心臟。

2.增強(qiáng)抵抗力

游泳池的水溫常為26度到28度，在水中浸泡散熱快，耗能大。為盡快補(bǔ)充身體散發(fā)的熱量，以供冷熱平衡的需要，神經(jīng)系統(tǒng)便快速做出反應(yīng)，使人體新陳代謝加快，增強(qiáng)人體對外界的適應(yīng)能力，抵御寒冷。經(jīng)常參加冬泳的人，由于體溫調(diào)節(jié)功能改善，就不容易傷風(fēng)感冒，還能提高人體內(nèi)分泌功能，是腦垂體功能增加，從而提高對的抵抗力和免疫力。

3.健美形體

人在游泳時(shí)，通常會利用水的浮力俯臥或仰臥于水中，全身松弛而舒展，使身體得到全面、勻稱、協(xié)調(diào)的發(fā)展，使肌肉線條流暢。在水中運(yùn)動由于減少了地面運(yùn)動時(shí)地對骨骼的沖擊性，降低了骨骼的老損機(jī)率，使骨關(guān)節(jié)不易變形。水的阻力可增加人的運(yùn)動強(qiáng)度，但這種強(qiáng)度，又有別于陸地上的器械訓(xùn)練，是很柔和的，訓(xùn)練的強(qiáng)度又很容易控制在有氧域之內(nèi)，不會長出很生硬的肌肉塊，可以使全身的線條流暢，優(yōu)美。

4.加強(qiáng)肺部功能

呼吸主要靠肺，肺功能的強(qiáng)弱由呼吸肌功能的強(qiáng)弱來決定，運(yùn)動是改善和提高肺活量的有效手段之一。據(jù)測定：游泳時(shí)人的胸部要受到12—15公斤的壓力，加上冷水刺激肌肉緊縮，呼吸感到困難，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，這樣吸入的氧氣量才能滿足機(jī)體的需求。一般人的肺活量大概為3200毫升，呼吸差(大吸氣與大呼氣時(shí)胸圍擴(kuò)大與縮小之差)僅為4—8厘米，劇烈運(yùn)動時(shí)的大吸氧量為2.5——3升/分，比安靜時(shí)大10倍;而游泳運(yùn)動員的肺活量可高達(dá)4000—7000毫升，呼吸差達(dá)到12—15厘米，劇烈運(yùn)動時(shí)的大吸氧量為4.5——7.5升/分，比安靜時(shí)增大20倍。游泳促使人呼吸肌發(fā)達(dá)，胸圍增大，肺活量增加，而且吸氣時(shí)肺泡開放更多，換氣順暢，對減肥極為有利。

張三豐游泳健身中心加盟優(yōu)勢

營運(yùn)督導(dǎo)，無憂經(jīng)營

總部提供強(qiáng)大的資訊支持，導(dǎo)入全球新產(chǎn)業(yè)動態(tài)，鏈接行業(yè)高端技術(shù)知識，提供營運(yùn)指導(dǎo)及投資顧問等。

經(jīng)營管理，周全有序

總部免費(fèi)為加盟商提供專業(yè)的服務(wù)形象設(shè)計(jì)方案，總部提供詳盡的服務(wù)體系書面文件。

廣告投放，全面兼顧

廣告創(chuàng)意策劃和巨額預(yù)算，品牌宣傳廣告重點(diǎn)鎖定衛(wèi)視，雜志等。

營銷策略，講究實(shí)效

總部直接提供，保證形象統(tǒng)一，各種宣傳促銷用品如：宣傳海報(bào)、POP吊旗、購物手提袋、活動禮品等。

知識培訓(xùn)，深入淺出

擁有豐富的連鎖經(jīng)營管理經(jīng)驗(yàn)，加盟時(shí)對經(jīng)理、雇員實(shí)行密集培訓(xùn)。

物流配送，供貨便捷

總部對各地區(qū)統(tǒng)一實(shí)行無中間環(huán)節(jié)的一站式供貨方式，確保產(chǎn)品品質(zhì)、超低的進(jìn)貨價(jià)格、巨大的利潤空間和充足的貨源。

風(fēng)險(xiǎn)管理，重在預(yù)警

總部通過實(shí)行風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警管理機(jī)制。對于個(gè)別經(jīng)營不善的供貨商，總部將派遣專家直接帶點(diǎn)經(jīng)營，勵精圖治直至化險(xiǎn)為夷。

張三豐游泳健身中心加盟費(fèi)多少錢?小本投資,創(chuàng)業(yè)無壓力

當(dāng)前，選擇加盟張三豐游泳健身中心的投資費(fèi)用，具體費(fèi)用根據(jù)加盟商選址地區(qū)不同，而會有所不同。如果你對張三豐游泳健身中心感興趣，歡迎在下方留言，可領(lǐng)取最新的張三豐游泳健身中心詳細(xì)投資方案和資料。加盟張三豐游泳健身中心所需要的投資費(fèi)用在少量資金即可，張三豐游泳健身中心投資費(fèi)用主要包括店面租金、裝修費(fèi)用、相關(guān)設(shè)備費(fèi)用、人員工資、水電費(fèi)等其他開支。總體來說，加盟張三豐游泳健身中心，門檻低、投資少、風(fēng)險(xiǎn)也小，關(guān)鍵一點(diǎn)是，張三豐游泳健身中心發(fā)展前景十分的開闊，值得大家選擇！加盟張三豐游泳健身中心投資者可以選擇多種經(jīng)營方法，張三豐游泳健身中心加盟費(fèi)用并不多，具體的投資費(fèi)用還要加盟者的選擇區(qū)域來決定，不同的區(qū)域所需的費(fèi)用，也是不同。

張三豐游泳健身中心加盟利潤怎么樣?利潤豐厚,可輕松獲得盈利

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張三豐游泳健身中心加盟流程

1、咨詢加盟事項(xiàng)：免費(fèi)索取加盟資料，具體可郵寄或派送。

2、加盟意向聯(lián)系：電話信函往來，與加盟者深度溝通，了解客戶綜合情況。

3、客戶實(shí)力調(diào)查：公司到加盟者處進(jìn)行考察、評估，填寫意向客戶評估表，初步達(dá)成合作意向。

4、企業(yè)實(shí)地考察：公司邀請加盟者到企業(yè)進(jìn)行實(shí)地考察。

5、簽訂加盟合同：雙方深度洽談協(xié)商，簽訂加盟合同。交納保證金：照市場管理規(guī)范化要求，向公司繳納保證金。

6、區(qū)域市場調(diào)研：加盟者協(xié)同公司區(qū)域經(jīng)理對當(dāng)?shù)厥袌鲞M(jìn)行初步市場調(diào)研。

7、專賣店裝修：專賣店選擇，租賃合同的簽訂，設(shè)計(jì)裝修。

8、隊(duì)伍組建：依據(jù)區(qū)域市場營銷工作開展需要及合同要求，招聘并組建員工隊(duì)伍。

9、公司培訓(xùn)：公司派員到區(qū)域市場指導(dǎo)或組織人員至公司總部參加培訓(xùn)。

10、正式開業(yè)：公司派員代表公司慶祝專賣店開業(yè)。

張三豐游泳健身中心加盟條件

1、認(rèn)同企業(yè)品牌經(jīng)營理念，維護(hù)企業(yè)品牌形象，并有志于發(fā)展游泳連鎖經(jīng)營事業(yè)

2、具備必要的創(chuàng)業(yè)基金和流動周轉(zhuǎn)資金

3、嚴(yán)格遵守總部要求，不得擅改總部統(tǒng)一價(jià)格，按照市場規(guī)范進(jìn)行操作。

4、有能力在繁華商業(yè)街或者人流量大的地方開一家40平米以上的店。

5、無條件接受總部定期的培訓(xùn)和考核。